【仙台・宮城】 富谷市上桜木にある東北初”頭のリラクゼーション”『ヘッドセラピー』*”疲れているのに眠れない”…”眠っても疲れが取れない”…その原因は「脳疲労」かも *ヘッドマッサージともヘッドスパとも違う☆脳疲労を改善をして極上の眠りへ*痛くない小顔「ハリウッド式小顔整顔」「よもぎ蒸し(ハーブブレンド)」も人気です☆女性専用☆
目も肩も、こころもほぐれる☆
2020年04月19日 (日) | 編集 |
「深い癒し」を頭とこころに届けます☆

こんにちは(^。^)
頭の癒し空間ヘッドセラピーサロンMALLOW BLUEのyokoです。

今日もご訪問ありがとうございます。

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


ここを温めると、いろいろゆるんで来ます(^-^)


先日のブログで (「寝る前におススメです」(2020/4/5)

おススメした「温タオル」

首を温めて頭への血流を良くして、睡眠の質を上げる簡単な方法です。


同じやり方でもう一つ。

首からもう少し上の、「後頭部」も温めてみて下さい。

後頭部、頭の出っ張りから下の辺りです。

この辺りもタオルがさめるまで5分位、当ててみて下さい。

(タオルを再加熱して行うときは、1分位で様子を見てください。ヤケド注意)


後頭部には、目や肩のツボもあるので、温めることで目の疲れや肩こりも解れてきますよ。


そして、後頭部をあたためると、不安な気持ちも軽減できるという説もあります。

つまり、目も肩もこころもほぐれるんです


ゆっくり眠るための方法のひとつとして、お試しくださいね。
futon_umoubuton.png


*後頭部に濡れたタオルを当てると髪の毛が濡れるので、ドライヤーできちんと乾かしてください。

偏頭痛持ちの方は、症状が悪化する場合がありますのでお控え下さい。



それでは、また。


施術部屋


    今日も ありがとう ございました。


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仙台・富谷市のヘッドセラピー&ハリウッド式小顔整顔サロン 
MALLOW BLUE

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