【仙台・宮城】 富谷市上桜木にある東北初”頭のリラクゼーション”『ヘッドセラピー』*”疲れているのに眠れない”…”眠っても疲れが取れない”…その原因は「脳疲労」かも *ヘッドマッサージともヘッドスパとも違う☆脳疲労を改善をして極上の眠りへ*痛くない小顔「ハリウッド式小顔整顔」「よもぎ蒸し(ハーブブレンド)」も人気です☆女性専用☆
こまめな水分補給とデトックス
2020年05月15日 (金) | 編集 |
「深い癒し」を頭とこころに届けます☆

こんにちは(^。^)
頭の癒し空間ヘッドセラピーサロンMALLOW BLUEのyokoです。

今日もご訪問ありがとうございます。

゜。°。°。°。°。°。°。°。゜。°。°。°。


家の中で過ごしていると。

あまり汗もかかないので、水分を摂るのも忘れがちです。

きちんと水分を摂らないと、老廃物の排出も上手く出来なくなってしまいます。

それに、身体が乾燥していると、風邪やウイルスなどにもかかりやすくなるという説もあります。


水分をこまめにとるためには、おうちでも、マグボトルを使うといいですよ♪

飲み物の温度も保てるし、飲んだ量も把握できるので(^-^)


そうやって、こまめに水分を摂ったら

「耳のマッサージ」なども合わせてやってみて下さい。

”気持ち良いな~”と思える強さで、耳を引っ張ったりひねったりする

耳には腎臓のツボも多いとされているので、デトックス効果も期待できるんです☆


耳をいろんな方向に引っ張ることで、耳周りや首に繋がる筋肉もゆるみます。

頭皮マッサージを自分でやろうと思っても、頭の筋肉をとらえるのがなかなかむずかしい・・・、という方も、耳を引っ張ることで、周りの筋肉も引っ張られるので簡単にゆるめることができるんです。

重だるかった頭や、動きにくかった首もスッキリしますよ♪

mimitsubo (1)

新鮮な水分で身体を潤して、老廃物はどんどん外へ出す。

巡りを良くするためにも、水分は大事ですよ(^-^)



それでは、また。

施術部屋


    今日も ありがとう ございました。


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仙台・富谷市のヘッドセラピー&ハリウッド式小顔整顔サロン 
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