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『頭』と『こころ』に 癒しのひととき・・・
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こんにちは(^。^)
ブログ、1回飛んじゃいました。
すみません
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1日(木) 午前 ◆ 午後 ○
2日(金) 午前 ○ 午後 ○
3日(土) 受付終了致しました
4日(日) 午前 ○ 午後 ○
5日(月) 受付終了致しました
6日(火) 午前 ◆ 午後 ○
7日(水) 午前 ◆ 午後 ○
8日(木) 受付終了致しました
9日(金) 午前 ○ 午後 ○
10日(土) 午前 ○ 午後 ◆
また随時更新いたします。(^-^)
どうぞよろしくお願いいたします。

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11月25日(金)ヘッドセラピーセルフケア講座【眼精疲労編】
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こんにちは(^。^)
昨日、関東では
雪がふったようですね
こちらでは雪は全く降らなかったです。
こんなこともあるんですね~(@_@)
今朝は冷え込みました。
こちら、起きた時は、マイナス5.2度でした
路面の凍結が心配ですね。
皆様、お足元にはくれぐれもお気を付けください
昨日は、夢メッセみやぎに行ってきました。
1月のイベントの打ち合わせでした。
会議棟ロビー。赤い椅子がおしゃれ♪

打ち合わせが終わって
帰りのバスを待っていたらもう夕方。
入口のオブジェ。(何だろう?コレ)

夢メッセの夜景。

近くのアウトレットも幻想的☆

昨日は風がなかったので
思ったより寒くなくて良かったです(*^▽^*)
イベントの詳細については
またお知らせしま~すヽ(^。^)ノ

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11月25日(金)ヘッドセラピーセルフケア講座【眼精疲労編】
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こんにちは(^。^)
昨日、関東では
雪がふったようですね

こちらでは雪は全く降らなかったです。
こんなこともあるんですね~(@_@)
今朝は冷え込みました。
こちら、起きた時は、マイナス5.2度でした

路面の凍結が心配ですね。
皆様、お足元にはくれぐれもお気を付けください

昨日は、夢メッセみやぎに行ってきました。
1月のイベントの打ち合わせでした。
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打ち合わせが終わって
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11月25日(金)ヘッドセラピーセルフケア講座【眼精疲労編】
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こんにちは(^。^)
昨日の朝の地震には驚きましたね。
沿岸部の方々もすばやく避難されたようで良かったです。
東京の方々からも、メールを頂きました。
お気遣いいただいて
本当にありがとうございました
私は、起きてはいたのですが
だんだん大きくなる揺れに
震災の記憶がよみがえり
倒れそうなものへの対応に動きました。
午前中は
小さい余震も多く
落ち着かない感じでした。
改めて考えると
最近少し気がゆるんでいたかも・・・
水の入った浄水ボトルを
カウンターに置きっぱなしにしていたり
食器など割れそうなものを
ちゃんとしまっていなかったり・・・(/ω\)
震災のときにいろいろ考えたことを
思い出しました。
後でいいやと思わずに
ささいなことでも
そのときそのときに
やるべきことをきちんとやっていこう。
と、気持ちを引き締めました。( `―´)ノキリッ
それでは、
本日はこれにて

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11月25日(金)ヘッドセラピーセルフケア講座【眼精疲労編】
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こんにちは(^。^)
昨日の朝の地震には驚きましたね。
沿岸部の方々もすばやく避難されたようで良かったです。
東京の方々からも、メールを頂きました。
お気遣いいただいて
本当にありがとうございました

私は、起きてはいたのですが
だんだん大きくなる揺れに
震災の記憶がよみがえり
倒れそうなものへの対応に動きました。
午前中は
小さい余震も多く
落ち着かない感じでした。
改めて考えると
最近少し気がゆるんでいたかも・・・
水の入った浄水ボトルを
カウンターに置きっぱなしにしていたり
食器など割れそうなものを
ちゃんとしまっていなかったり・・・(/ω\)
震災のときにいろいろ考えたことを
思い出しました。
後でいいやと思わずに
ささいなことでも
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こんにちは(^。^)
昨日は、家の玄関ポーチのコニファーに
クリスマスの飾りつけをしたのですが、
なかなか難しいんですね^^;
センスが問われるというか・・・(>_<)
サロンにお越しの際ぜひご覧くださいね
それでは、
11月下旬最新のご予約状況です
[○・・・ご予約可能です]
[◆・・・受付終了しました]
22日(火) 午前 ◆ 午後 ○
23日(水) 午前 ○ 午後 ◆
24日(木) 受付終了致しました
25日(金) 午前 ○ 午後 ヘッドセラピーセルフケア講座【眼精疲労編】
26日(土) 受付終了致しました
27日(日) 午前 ○ 午後 ○
28日(月) 午前 ○ 午後 ○
29日(火) 受付終了致しました
30日(水) 受付終了致しました
また随時更新いたします。(^-^)
どうぞよろしくお願いいたします。

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こんにちは(^。^)
昨日の朝は氷点下でした
今年は秋があっという間に
終わってしまった気がしますね。
そんな秋を惜しんで
今日は「柿色」のお話を(^-^)

その名のとおり「柿」の色です。
こういう色は「ビタミンカラー」ともいうそうです。
見ていると、とても明るく楽しい気分になる色ですね。
やる気とパワーが出て来そう
太陽のように人を惹きつける色です。
「楽しい」 「明るい」 「前向き」
などの意味があります。
安心感が欲しいときにも気になる色です。
みかん、柿、かぼちゃなど、
これからの季節
食べ物でも取り入れやすい色ですね
周りの人と楽しく交流していきたいとき
「柿色」を取り入れてみてはいかがでしょうか(*^_^*)
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今年は秋があっという間に
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そんな秋を惜しんで
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その名のとおり「柿」の色です。
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見ていると、とても明るく楽しい気分になる色ですね。
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先日お越し頂いたM様。
普段、ママ友さんたちと会うときは
ほぼすっぴんなのだそうですが、
前回究極の120分コースを受けたあと
ママ友さんに会ったら
「あれ?めずらしい。
今日はメイクしてるの?」
と、言われたのだそうです!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
120分コースで、
ヘッドセラピーで
肩・首・頭をほぐして
さらに
小顔整顔で
お顔のラインが変わり
リンパや老廃物を流しているので
目がパッチリ
お肌プルプルで
頬がピンク色
で、
メイクしたお顔に見えたようです(^-^)
他の人に、変化に気づいてもらえるって
やっぱりうれしいですよね(*´∀`人 ♪
ヘッドセラピー&小顔で
肩・首・頭・お顔もスッキリ
こころもお顔も上向きに
M様、またお待ちしておりま~すヽ(^。^)ノ

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こんにちは(^。^)
私は、週2回くらい筋トレに行ってますが
行かない日に、やっているのはコレ。

名前は「肩甲骨チューブ」。
ゴムの強度は「強」です(*^▽^*)なかなか強めです・
こんな感じで使います。

朝とか夜とか、
気が向いたときにこれでストレッチ☆
先月まではこっちを使ってました。強度は「中」。
3か月くらい使ってたら使い過ぎて伸びちゃいました。

びよ~ん(≧▽≦)
朝とか、夜お風呂上りとか、
ちょっと肩がこったかな、と思ったときに
これでストレッチをすると
肩や背中がスッキリするので
最近は肩こりをほとんど感じません。^^
ちょっとしたスキマ時間に出来るし、おススメですよ♪
おかげで先日、
友人のロミロミの施術を受けたときにも
「肩はこってないね、
ヨガとか、ちゃんと運動してる人の筋肉って感じ。
足は相変わらずガッチガチだけど(笑)」って。 ← (;´∀`)
自分メンテナンスも大切です
自分で出来るセルフケアには、こちらもおススメ
11月25日(金)ヘッドセラピーセルフケア講座【眼精疲労編】
お待ちしてま~すヽ(^。^)ノ

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3か月くらい使ってたら使い過ぎて伸びちゃいました。

びよ~ん(≧▽≦)
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肩や背中がスッキリするので
最近は肩こりをほとんど感じません。^^
ちょっとしたスキマ時間に出来るし、おススメですよ♪
おかげで先日、
友人のロミロミの施術を受けたときにも
「肩はこってないね、
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こんにちは(^。^)
昨日、
「とみや国際スイーツ博覧会」に行ってきました。

市制施行記念の初のイベントです
午前10時~16時まで、ということだったので
13時くらいに行ってみたのですが・・・
ものすごい人・ひと・ひと!!!

とみやにこんなに人がいることにびっくり(笑)
人波をよけながら中に入ると
なんと、もうあちこち売り切れ!!!Σ(゚□゚(゚□゚*)


まだ始まって3時間なのに・・・
みんな、すごい早くから来てたのね(;゜0゜)
(友達は、
「11時に来たのにほとんど完売だった!(泣)」って)
公民館の中で、サービスのコーヒーを頂き
本物のお菓子で出来ているというお菓子の家を見て

ステージイベントで

元サッカー選手の前園&千葉直樹氏のトークショーを見て
帰りました・・・
それでもまだまだ人はたくさん。

大急ぎで追加搬入するお店の人の姿も。
気合を入れて(食べる気満々で)
お昼抜きで行っちゃったので
お腹がすいて(´・_・`)
近くでやっていた
ハウスメーカーのイベントに行き
山形風芋煮を頂きました。(300円)

牛肉醤油味で美味しかった
そこで始まった
ギターの弾き語りを聞いて

帰ってきました・・・
「スイーツ博でこんなの売ってました~(^∇^)」的な写真を
載せたかったんですが、
スイーツは一つもゲットできず。( ノД`)
スイーツ博は今日もやってます!
今日行く方はお早目に!!!
また来年もやるのかなー?どうかな?

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【眼精疲労】【首・肩こり】【不眠】【ストレス】などが気になる方に最適☆
今日もご訪問ありがとうございます

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◇サロンメニューはこちらです → サロンメニュー


11月25日(金)ヘッドセラピーセルフケア講座【眼精疲労編】
◇ヘッドセラピーセルフケア講座についてはこちら
→ ヘッドセラピーセルフケア講座って?
◇お申込み・お問い合わせはこちらから → 入力フォーム
こんにちは(^。^)
昨日、
「とみや国際スイーツ博覧会」に行ってきました。

市制施行記念の初のイベントです

午前10時~16時まで、ということだったので
13時くらいに行ってみたのですが・・・
ものすごい人・ひと・ひと!!!

とみやにこんなに人がいることにびっくり(笑)
人波をよけながら中に入ると
なんと、もうあちこち売り切れ!!!Σ(゚□゚(゚□゚*)


まだ始まって3時間なのに・・・
みんな、すごい早くから来てたのね(;゜0゜)
(友達は、
「11時に来たのにほとんど完売だった!(泣)」って)
公民館の中で、サービスのコーヒーを頂き
本物のお菓子で出来ているというお菓子の家を見て

ステージイベントで

元サッカー選手の前園&千葉直樹氏のトークショーを見て
帰りました・・・
それでもまだまだ人はたくさん。

大急ぎで追加搬入するお店の人の姿も。
気合を入れて(食べる気満々で)
お昼抜きで行っちゃったので
お腹がすいて(´・_・`)
近くでやっていた
ハウスメーカーのイベントに行き
山形風芋煮を頂きました。(300円)

牛肉醤油味で美味しかった

そこで始まった
ギターの弾き語りを聞いて

帰ってきました・・・
「スイーツ博でこんなの売ってました~(^∇^)」的な写真を
載せたかったんですが、
スイーツは一つもゲットできず。( ノД`)
スイーツ博は今日もやってます!
今日行く方はお早目に!!!
また来年もやるのかなー?どうかな?

今日も ありがとう ございました。
東北唯一のヘッドセラピー&ハリウッド式小顔整顔サロン
*************************************************************
ヘッドセラピーサロン MALLOW BLUE〈マロウブルー〉
女性専用・完全予約制
受付時間10:00~17:00(応相談) 不定休
宮城県富谷市上桜木
(ご予約時に住所の詳細をお伝えしております)
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眠っただけでは取れない疲れを感じている方へ
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こんにちは(^。^)
先日お越し頂いたT様。
ヘッドセラピーの施術をとても気に入って頂き
さらに「小顔も♪」とのことで
今回は究極の120分コースです(*^▽^*)
施術後のご感想です。
「肩がすっきりして楽になった~。
目もパッチリでフェイスラインもスッキリ!
顔って、こんな簡単に変わっちゃうんだ☆
やっぱりこれ面白い~(笑)」
T様、ありがとうございました。
最近急に忙しかったのでお疲れ気味とのことでしたが
肩も背中も頭も、かなりカチカチでした。
120分コースなので、
ヘッドセラピーもゆっくりご堪能いただきまして
今回もベッドの施術では寝息が聞こえていました。^^
肩・首・背中・頭をじっくりほぐしてからの小顔の施術でした。
「前回の施術の翌日も、
顔がより締まっていたし
寝起きも気持ちよく目覚めることができたんですよ~☆」
そうなのです。(^-^)
この小顔整顔の施術は、翌日の方がより締まったお顔を
実感して頂けるのです。
そしてヘッドセラピーで睡眠の質を上げることで
お肌にもよりよい効果が期待できます☆
(お肌のためにはまず何よりも『睡眠』です!)
なので、大切な日や
イベントの前の日におススメしています☆
「12月は、イベントいろいろあるので、またお願いします☆」
おまかせください(*^▽^*)
ヘッドセラピー&小顔で
すっきりピカピカの笑顔になって
イベントを楽しんでくださいね☆
またお待ちしておりま~すヽ(^。^)ノ

今日も ありがとう ございました。
東北唯一のヘッドセラピー&ハリウッド式小顔整顔サロン
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「肩がすっきりして楽になった~。
目もパッチリでフェイスラインもスッキリ!
顔って、こんな簡単に変わっちゃうんだ☆
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最近急に忙しかったのでお疲れ気味とのことでしたが
肩も背中も頭も、かなりカチカチでした。
120分コースなので、
ヘッドセラピーもゆっくりご堪能いただきまして
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肩・首・背中・頭をじっくりほぐしてからの小顔の施術でした。
「前回の施術の翌日も、
顔がより締まっていたし
寝起きも気持ちよく目覚めることができたんですよ~☆」
そうなのです。(^-^)
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実感して頂けるのです。
そしてヘッドセラピーで睡眠の質を上げることで
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こんにちは(^。^)
昨日みていた、
仙台放送のニュースの中で
全国で行った、睡眠に関するアンケートで
「『寝つきが悪い』などの睡眠の悩みがある」、と
答えた人の割合が
宮城県は全国第3位だったそうです。
震災の影響などもあるかもしれませんが、
不眠の原因には
ストレスや、生活習慣の乱れなどが
あるそうです。
良く眠れないけど
薬を飲むほどでもない、と思っている人も多いようです。
でも、
よく眠れないと
昼間に眠くなったり
頭がボーっとしたりと
生活の質も落ちてしまいますし、
「眠れない…」と思っていることが
またストレスになるという悪循環を
起こしてしまうそうです。
深刻な症状の方は
病院で相談をしてみると
よいかもしれません。
”そこまで深刻じゃないけど・・・”と思っている方は
ぜひヘッドセラピーをお試しください
睡眠の質で悩んでいたみなさまからは
「翌朝、爆睡していたことに感動しました。」
「久しぶりの大快眠でした。」
「朝の目覚めが軽かった。」
「こんなにスッキリ目覚めたのは久しぶり!」
などのご感想を頂いております(^-^)
睡眠の質を上げて、
生活の質も上げていきましょう
睡眠の質を変える☆
”頭のリラクゼーション”
ヘッドセラピーを
ぜひ一度ご体感ください

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あるそうです。
良く眠れないけど
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でも、
よく眠れないと
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生活の質も落ちてしまいますし、
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起こしてしまうそうです。
深刻な症状の方は
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よいかもしれません。
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