
『頭』と『こころ』に 癒しのひととき・・・
ヘッドセラピーサロン MALLOW BLUE 〈マロウブルー〉 です
今日もご訪問ありがとうございます☆
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こんにちは(^。^)
これは、昨日の朝の写真なのですが。

昨日また一つ、大輪のハイビスカスが咲きました。
あまりよく見えないけど、窓の外は雪景色なのですよ・・・
以前ブログに書いた(「お部屋は南国?」)
我が家の暖房機、絶好調です。(^∇^)
といってもコレ、
”常にガンガンに暖房をつけている”ということではなく。
蓄暖は、中におよそ600㎏の煉瓦が入っていて、
夜間の電力で一晩かけてそれを温めるのです。
そして日中は、その熱を放出しているだけで
部屋の中はじんわりポカポカ. +゚。*(*´∀`*)*。゚+ .陽だまりのような暖かさ
というワケなのです。
昨日もお部屋ポカポカで、お客様をお迎えできました(*´∀`人 ♪

今日も ありがとう ございました。
東北唯一のヘッドセラピー&ハリウッド式小顔整顔サロン
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ヘッドセラピーサロン MALLOW BLUE〈マロウブルー〉
女性専用・完全予約制
受付時間10:00~17:00(応相談) 不定休
宮城県黒川郡富谷町上桜木
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あまりよく見えないけど、窓の外は雪景色なのですよ・・・
以前ブログに書いた(「お部屋は南国?」)
我が家の暖房機、絶好調です。(^∇^)
といってもコレ、
”常にガンガンに暖房をつけている”ということではなく。
蓄暖は、中におよそ600㎏の煉瓦が入っていて、
夜間の電力で一晩かけてそれを温めるのです。
そして日中は、その熱を放出しているだけで
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こんにちは(^。^)
先日、ヘッドセラピーにお越し頂いたS様
お仕事で、膨大な書類の処理に追われていて
肩こりがひどく頭痛までしてきている、とのこと。
首もかなりお辛そうで、疲れ果てているといったご様子。。。
ヘッドセラピー90分コースをご希望でした。
施術後のご感想です。
「首が回せないほど痛かったのに、今は痛みもなく回すことができた。
仕事中はどうしても姿勢が悪くなるので、背中のコリもひどかったけど
だいぶ軽くなった。
これからは、少しストレッチとかもしていこうと思います。」
S様、ありがとうございました。
ご本人も、普段から猫背気味という自覚はあるとのこと。
お仕事の合間に出来る軽いストレッチをアドバイスさせて頂きました。
「何もしなければ、悪化して自分がつらくなるだけですよね。」
と、ストレッチをしていく意欲(?)を見せてくださいました。(^∇^)
お話を伺っていると、お仕事以外にも職場でいろいろあるようで
かなりストレスがたまっているご様子でした。
(私も、似たような職場で10年位働いてたのでよくわかります・・・( ノД`))
でも施術後は眼がスッキリして表情も変わり、
前向きなお言葉が聞けたので、私もホッとしました。(*^_^*)
あんまりストレスを溜め込んでしまう前に、
またぜひ、ほぐしに来てくださいね☆
お待ちしております(^-^)

今日も ありがとう ございました。
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肩こりがひどく頭痛までしてきている、とのこと。
首もかなりお辛そうで、疲れ果てているといったご様子。。。
ヘッドセラピー90分コースをご希望でした。
施術後のご感想です。
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仕事中はどうしても姿勢が悪くなるので、背中のコリもひどかったけど
だいぶ軽くなった。
これからは、少しストレッチとかもしていこうと思います。」
S様、ありがとうございました。
ご本人も、普段から猫背気味という自覚はあるとのこと。
お仕事の合間に出来る軽いストレッチをアドバイスさせて頂きました。
「何もしなければ、悪化して自分がつらくなるだけですよね。」
と、ストレッチをしていく意欲(?)を見せてくださいました。(^∇^)
お話を伺っていると、お仕事以外にも職場でいろいろあるようで
かなりストレスがたまっているご様子でした。
(私も、似たような職場で10年位働いてたのでよくわかります・・・( ノД`))
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こんにちは(^。^)
以前、お客様からこんなお話を伺いました。
家族で温泉に行ったとき
肩こりが気になっていたので、マッサージを受けたそうです。
担当の方は日本人ではなかったそうで、
かなり強い力で、ぐいぐいバキバキと施術されたのだとか。
そのときは「あ~効く効く!」と思っていたけど
その後、2~3日はかなりひどいもみ返しがあったそうです。( ノД`)
私が、「そのあと、肩こり楽になりました?」と伺うと
少し考えて
「・・・・・・・そういえば、楽になってなかった。それに、
アザにはならなかったけど、そんな感じの痛みがずっと続いた」と。
そんな、せっかく温泉に行ったのに・・・残念すぎます。・゚・(つД`)・゚・
日本人は強いマッサージを好むと言われています。
コリが強い人は、感覚が麻痺しているので
強くされないと効いた気がしない、といいます。
する側も、短時間で「効いた」と思ってもらうために
強い力でぐいぐいやってるのだと思います。
でも、筋肉は、強く押せば押すほど
その力に対抗しようと身構えてより固くなります。
人の体は、そうして自分を守るようになっているのだそうです。
強すぎるマッサージは、コリをほぐすどころか
逆効果になるのです。。。オススメできません(><)
こちらが強くすればするほど
相手は委縮し固くなる。。。。
人との接し方も同じですね。
やわらか~く いきましょう ( * ´ ▽ ` *)

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その後、2~3日はかなりひどいもみ返しがあったそうです。( ノД`)
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アザにはならなかったけど、そんな感じの痛みがずっと続いた」と。
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でも、筋肉は、強く押せば押すほど
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こんにちは(^。^)
先日、新規のお客様にお越し頂きました~☆
12月初めに配布された、地元のフリーペーパー「check!」を見て
先月からずっと気になっていた
と仰ってくださいました。
ありがとうございます~ ☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
実をいうと、フリーペーパーからの反響は今回が初めてでした(!)
その方は普段はあまりネットは使わないとのことで
地元のフリーペーパーはじっくりご覧になるのだとか。
やっぱり反響があるって嬉しいですね~ (*´∀`人 ♪

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実をいうと、フリーペーパーからの反響は今回が初めてでした(!)
その方は普段はあまりネットは使わないとのことで
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こんにちは(^。^)
今年は暖冬と聞いていましたが、
最近雪がよく降りますね。
昨日の雪で、またウチの庭は埋もれました。

私は買い物には基本徒歩で行きますが
雪の日は本格スノーブーツと
ケガ防止のための手袋・ニット帽と完全装備です。
歩道は除雪されていないところもあり
下の層が凍っていたり、雪が固まっていたりするので
バランスを取りながらザクザク歩いて行きます。
少し前に流行った、靴底が平らでないシューズ(名前忘れた)
で歩いているような感じで、
普段の買い物がトレーニング気分です(*^^)v
ただし気を付けないと転ぶので注意が必要…昨日ちょっと転びました(泣)
(完全装備のおかげでケガはしませんでしたが・・・油断大敵です(*_*))
今日は道路が凍結しているようです
皆様もくれぐれもお気を付けください。(*・`ω´・)ゞ

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こんにちは(^。^)
先日、枕が高いと首コリの原因になる、と
ブログで書きましたが → 『枕』問題
寝ている間に肩こりになることもあります。
寒い今の時期に、寝ているとき
布団から肩が出ていて、
冷えて血行が悪くなるのがその原因の一つです。
先日のお客様も
「寝るとき、腕を頭(枕)の上にあげて寝ると楽だからついそうやっちゃう」
とおっしゃってました。
肩こりの酷い方は、腕を上げて寝ると少し楽に感じるようです。
実は私も、子供の頃からのくせなのか
ときどき、腕を布団から出して寝てしまいます。
冬はもちろん寒い((+_+))肩こりもひどかったです。
ここ数年は、冬の間は
首・肩周りあったかベストみたいなものを着て寝ています。
(ホームセンターで売ってました(^^♪)
それだけでだいぶ肩こりも改善されました。
お客様にもそれをオススメしてみました。(*^^)v
(先日の新聞にも、
”寝るときに首にタオルをゆったり巻いて寝る”
という方法が載っていましたが、寝相の悪い私は、
タオルで首が締まりそうでちょっと・・・(ーー;))
朝起きて、肩こりしていたら
疲れが取れた気がしないですよね。
肩こりのつらい方は、寝るときの
肩・首周りの保温にも気を付けてみてくださいね。(^-^)

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こんにちは(^。^)
先日、ヘッドセラピーを受けに来て下さったT様。
とにかく背中がつらい、とのことでした。
前回までは「小顔」のコースだったのですが
今回は、ヘッドセラピー90分コース をご希望でした。
かなりお疲れのご様子です・・・
施術後のご感想です。
「背中が全然楽になった~!
最初の椅子での施術が終わった段階で
もう軽くなってた。肩も薄くなった感じ♪」
T様、ありがとうございます。
背中ももちろんでしたが、肩も首もそうとう固くなっていましたので
そこを重点的に施術させて頂きました。
施術終了後、鏡をご覧になって
「あれ?なんか顔が違う・・・
小顔の施術はやってないのにスッキリしてる・・・」
とお顔を触っていらしたので
ヘッドセラピーでも、90分以上のコースには
お顔のツボ圧しやリンパ流しの施術が入るので
リフトアップや小顔にもなるんですよ♪とお伝えすると
「じゃあこれ(90分コース)に
小顔の施術をつけたら大変なことになるね(笑)」と。
おっしゃるとおり、最強です(^∇^)
ヘッドセラピー&小顔 120分コースは
頭もお顔もこころもからだもスッキリ☆究極コースです。
お誕生日月には全コース30%OFFになりますので
ぜひお試しくださいねp(*^-^*)q
また、お待ちしております☆

今日も ありがとう ございました。
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小顔の施術はやってないのにスッキリしてる・・・」
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こんにちは(^。^)
先日、お客様のお話を伺っていたら
この前枕を変えたら、高さが合わなくて首がつらい、とのこと。
それまで使っていたものが低く感じたので
高さのあるものに変えたら合わなくなったそうです。
「横向き寝のときはいいんだけど、、気づくと仰向けになってるから高すぎて。」
その方も、低反発や、いろいろ試してみたけど合うものが見つからないと。
・・・わかります。
ものすごーく分かります(T_T)
私も、今までに買った枕は数知れず・・・・
皆が絶賛する某有名な通販のものや低反発、羽毛枕、
オーダーメイドまで作ったというのに
・・・合わないんです。。。・゚・(つД`)・゚・
朝になると、枕から逃げるような状態で寝ているのです。
(たいてい寝違えてます)
おそらく原因は、私の首が短い上に後頭部がでっぱっているから。(*_*)
結局今では、
近所のホームセンターで買った
小さいパウダービーズの筒型クッションを横向きのときに使い
仰向けのときは枕なしです。
『枕』問題・・・なかなか深刻です。(T_T)
ただ、
高すぎる枕は、首こりや首のしわの原因になりますので
ご注意くださいね。(^_^)/

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結局今では、
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こんにちは(^。^)
数年前、
東京でのヘッドセラピーブラッシュアップ会で
仙台出身の方とお会いしたとき
「仙台の人は、
海のものとも山のものともつかないものには
手を出さないよ」
と言われたことがありました。
(そ、そうなんですか?!(@_@;))
当時の数少ない友人に聞いてみても
「あー・・・・・」と、否定も肯定もしない。
そこで、買ってみました「仙台ルール」(中経出版)(^∇^)

行動・生活・人間関係など
いろいろとゆる~く書いてあります。
これによると
この地の人はシャイで奥ゆかしい・・・なるほど。
グイグイ来られるのは苦手ってことかな。。。
仙台出身の方が言ってたのはこういうことか。。。
生まれも育ちも関東ものの私には
なかなか興味深かったです(-∀-)
作家の伊坂幸太郎さんも
仙台のエッセイなんかを書いているみたいなので
今度読んでみようかな~、と思ってます。
・・・今日は雑談でした。(´∀`*;)ゞ

今日も ありがとう ございました。
東北唯一のヘッドセラピー&ハリウッド式小顔整顔サロン
*************************************************************
ヘッドセラピーサロン MALLOW BLUE〈マロウブルー〉
女性専用・完全予約制
受付時間10:00~17:00(応相談) 不定休
宮城県黒川郡富谷町上桜木
(ご予約時に住所の詳細をお伝えしております)
初めての方はこちらをどうぞ → 初めての方へ
メニューはこちら → サロンメニュー
お申込み・お問い合わせはこちらから → 入力フォーム
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ヘッドセラピーサロン MALLOW BLUE 〈マロウブルー〉 です
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こんにちは(^。^)
数年前、
東京でのヘッドセラピーブラッシュアップ会で
仙台出身の方とお会いしたとき
「仙台の人は、
海のものとも山のものともつかないものには
手を出さないよ」
と言われたことがありました。
(そ、そうなんですか?!(@_@;))
当時の数少ない友人に聞いてみても
「あー・・・・・」と、否定も肯定もしない。
そこで、買ってみました「仙台ルール」(中経出版)(^∇^)

行動・生活・人間関係など
いろいろとゆる~く書いてあります。
これによると
この地の人はシャイで奥ゆかしい・・・なるほど。
グイグイ来られるのは苦手ってことかな。。。
仙台出身の方が言ってたのはこういうことか。。。
生まれも育ちも関東ものの私には
なかなか興味深かったです(-∀-)
作家の伊坂幸太郎さんも
仙台のエッセイなんかを書いているみたいなので
今度読んでみようかな~、と思ってます。
・・・今日は雑談でした。(´∀`*;)ゞ

今日も ありがとう ございました。
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『頭』と『こころ』に 癒しのひととき・・・
ヘッドセラピーサロン MALLOW BLUE 〈マロウブルー〉 です
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こんにちは(^。^)
このところ、急激に寒くなりましたね~((+_+))
私は以前、手足が冷たく
毎年冬は指先が割れてつらい思いをしていました。
手足が冷えると、血流が悪くなって、
末端まで水分や栄養が行き渡らなくなるので
手先や足の皮膚の乾燥につながるのだそうです。
クリームなどで保湿も大事ですが
そのときマッサージして血流を促してあげると
より保湿の効果がアップしますヨ☆
手袋は、防寒と保湿の効果もありますので
お出かけのときにはぜひしてくださいね(*^^)v
当サロンでは
浸透性が良く、お肌の若返りを助けてくれる
マカダミアナッツオイルに
ラベンダーを漬け込んで作った
ハーブオイルを使用したハンドケアを
オプションでお付けできます.゚+.(・∀・)゚+.
ハンドケア (両手ひじまで)
20分/1,500円
<ヘッドセラピー・小顔のオプションの場合 1,000円 >
「手がふっくらツヤツヤになる」と
この季節、大好評です☆(^∇^)

今日も ありがとう ございました。
東北唯一のヘッドセラピー&ハリウッド式小顔整顔サロン
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こんにちは(^。^)
このところ、急激に寒くなりましたね~((+_+))
私は以前、手足が冷たく
毎年冬は指先が割れてつらい思いをしていました。
手足が冷えると、血流が悪くなって、
末端まで水分や栄養が行き渡らなくなるので
手先や足の皮膚の乾燥につながるのだそうです。
クリームなどで保湿も大事ですが
そのときマッサージして血流を促してあげると
より保湿の効果がアップしますヨ☆
手袋は、防寒と保湿の効果もありますので
お出かけのときにはぜひしてくださいね(*^^)v
当サロンでは
浸透性が良く、お肌の若返りを助けてくれる
マカダミアナッツオイルに
ラベンダーを漬け込んで作った
ハーブオイルを使用したハンドケアを
オプションでお付けできます.゚+.(・∀・)゚+.
ハンドケア (両手ひじまで)
20分/1,500円
<ヘッドセラピー・小顔のオプションの場合 1,000円 >
「手がふっくらツヤツヤになる」と
この季節、大好評です☆(^∇^)

今日も ありがとう ございました。
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